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 什么样的人需要进行心理咨询

     ---- 创建和谐社会需要健康的心理

 

  从事心理咨询这项工作以来 , 每每听到有些成年人要自杀,有些青春期的孩子遇到挫折想不开,越来越多的人患有抑郁症等等,如果他们对心理咨询了解,在刚刚遇到问题时能及时向心理医生求得心理上的帮助,结果就会大不一样,就不会走到那一步...... 心理学是一门科学,它是为心理健康服务的,心理咨询也有救治的最佳时机。

  心理咨询不是有些人认为的所谓的聊聊天,说说话那么简单。心理咨询时咨询师的每句话,每个问题,都是心理调整和心理治疗的一部分,都不是随便说的。

  心理学上将无变态人格、无神经症、无精神障碍的人称为心理正常人群,这是心理咨询的主体。反之则称为心理不正常人群(神经症、精神障碍患者),心理不正常的人在服药期间同样需要在心理上作调整,这也是心理咨询师的工作范畴。所有许多人认为的心理咨询知识针对心理不正常的人是一个误解,实际上是心理正常的人在遇到问题时更需要心理咨询师的调整。例如:长期失眠的人一定有他的心理问题存在,不做心理调整,靠安眠药物是难以从根本上解决问题的。

  心理正常的人在遇到下列问题时,如果短时间内不能得到解决,从而感受到心理压力,就需要进行心理咨询:

★ 青少年成长教育困惑,如: 各种学习障碍、亲子沟通困难等 

★ 学生考试前后紧张焦虑;  

★ 生活中遇到有两难选择,犹豫不定;

★ 工作压力大,难以承受而又不能自行调节;

★ 学生、成人 人际关系适应问题;

★ 遇到隐私问题,无人可商量;

★ 经受挫折,出现心理痛苦和行为偏离;

★ 过分自卑、自怜,经常感到心情压抑;

★ 怯懦、孤僻、自我封闭、多疑、固执、焦躁不安、易发 脾气、无望、无助、担心、忧虑;

★ 长期失眠、多梦、早醒、乏力、头痛、胃痛、心脏前区疼痛,但没检查出器质性病变的;

★ 失恋、离婚、亲朋离去等精神创伤无法自我解脱;

★ 恋爱、 家庭关系不和睦,渴望通过指导改善;

★ 失业、离退休职工心情苦闷难以自我调节;

以上状况持续一个月或断断续续有两个月的时间就需要寻求心理咨询师的帮助!使您避免在忍受心理痛苦的同时,使躯体健康也悄悄地在遭到破坏。

因患有慢性或难以治愈的疾病而产生心理压力。 科学研究表明快乐的心理能提高免疫力,使身体健康,身体健康了心理也会快乐。每每看到走进我们心理咨询中心的人愁眉苦脸而来,含笑而感激地离开,我们都感到解除人们心理上的痛苦是多么令人欣慰的事。随着人们文明素质的提高,越来越多的人意识到心理健康的重要,遇到问题及时地寻求心理咨询师的帮助,越来越成为一种时尚,它是注重生活质量的表现,也是经济实力的象征,创建和谐社会更离不开健康的心理保证。

 

 

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